Sportmassage Malden

Massages

De massages kunnen varieëren van een tijdsduur van 30 minuten, 45 minuten of

60 minuten. Ze kunnen ook aangepast worden naar jou wensen.

 

Goed om te weten:

Wanneer masseren we niet?

Absolute contra-indicaties (er mag niet gemasseerd worden):

• koorts, verkoudheid, griep en keelontsteking, infectieziekten, besmettelijke huidaandoeningen, steenpuisten, extreme vermoeidheid en uitputting, 
  slechte hartconditie.

Plaatselijke absolute contra-indicaties zijn:

• tumoren, ontstekingen, vaataandoeningen en botbreuken.

Relatieve contra-indicaties zijn (er mag gemasseerd worden, maar er wordt rekening gehouden met bepaalde factoren):

• verstuiking of verdraaiing (bijvoorbeeld de enkel), niet besmettelijke huidaandoeningen, zwangerschap (buik en rug worden overgeslagen) en spataderen.
   

Andere redenen om niet te masseren zijn extreme pijn en een slechte algemene gezondheid. De sportmasseur kan redenen hebben om de massage aan te passen. Dit gebeurt in overleg met de klant. Twijfelt u of u wel gemasseerd mag worden? Neem gerust contact met mij op.